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あれよあれよの1ヶ月。

先月の下旬から公私ともにバタバタとしておりまして、
あー、ひと段落したー、と気が緩んだ途端、どーんと疲れが出てしまい、
体調を崩して2日ほど寝込んでしまいました。

liangさんにお誘いいただいていたリレー・フォー・ライフも
こんな調子じゃ皆さんにご迷惑をおかけしてしそうだし、と、欠場。
このところは秋冬の花粉にやられていますが、なんとかぼちぼちと走っています。

11月6日は天気が良かったので再び大黒埠頭へ。
いやーなかなか絶景です。
20161106_1.jpg
20161106_2.jpg
海側をみると良い景色なのですが、振り返ると廃墟のような公園です・・・。

森林公園でウォーク&ゆっくりランのあとに、niるい斗へ。
今回は大分佐伯ラーメンです。
20161106_3.jpg
これも美味しかったです!

先週も土曜日は調子悪くて家で寝ていましたが、日曜は天気も良かったので
辻堂から柳島まで往復ラン14km。
20161113_1.jpg
気分転換には良かったけど、まだちょっとキツかった。

昨日は朝から雨だったので、久しぶりに日産スタジアムへ。
20161120_2.jpg
GPSが使えないので、1時間のラン&ダッシュ。
まだ20km走る自信がない・・・。再来週のハーフ、大丈夫かな。


[犬]   [犬]   [犬]

哲も11月初に少し体調を崩してお散歩禁止令が出たのですが、1週間後に解禁。
と思ったら、また先週末に頻繁に咳をするようになって再び外出禁止令が・・・。
お薬をもらって、今は落ち着いている、というか元気過ぎて冷や冷やです。
20161120_1.jpg
おとなしく寝ている顔は癒されます~。

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liang

哲くん、外出禁止令は解けたかな?
寝顔もかわいいけど、元気な姿の写真も楽しみにしています。
by liang (2016-11-29 13:48) 

ごんぞう

>liangさん、こんばんは!
哲、元気は元気なのですが、咳き込むことが多くって・・・。
で、カメラ向けると相変わらずそっぽです。
by ごんぞう (2016-12-05 19:13) 

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