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水無川マラソン試走。

来週はいよいよ「はだの丹沢水無川マラソン」です。

アップダウンが多く(上りは苦手)、
何度走っても上りの長さにめげてしまうので、
今日は復習&予習のつもりでコースを走ってみました。
本チャンでは最初に5kmの折り返しがあるのですが、そこはスキップ。
運動公園の駐車場前からスタート。
20161126_1.jpg

コースを確認しながらゆっくりペースで走り、
何とか歩くことなくコース最高地点の戸川公園に到着。
20161126_2.jpg
風の吊橋です。

橋を渡ると、あとは下り。これが追い打ちで腰にきます~。
15kmで運動公園に戻って来ました。
20161126_3.jpg
20km走れる足じゃないな、こりゃ。
あと1週間、最後の悪あがきするかな・・・。

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コメント 8

jewel

おお~~ ついに水無川マラソンですね!
馴染みの場所でごんぞうさんが
走ってる~~♬
ガンバッテください!

by jewel (2016-11-27 13:48) 

liang

15キロ走ったらもうハーフなんて軽い軽い(^_-)
紅葉を見ながら楽しく走れますように。
お天気いいといいですねー!
by liang (2016-11-29 13:45) 

Mr45

つり橋を渡った後の下り坂がたまりません!
でも、今年は参加しませ~ん。悪しからず。
by Mr45 (2016-11-30 00:42) 

よーちゃん

毎年走る三浦も坂ばっかりで苦手です。
変化があって楽しいというひともいますがー(^_^;)
by よーちゃん (2016-12-01 08:43) 

ごんぞう

>jewelさん、こんばんは!
2年ぶり10回目の水無川マラソン、
タイムはともかく頑張れました!
by ごんぞう (2016-12-05 19:10) 

ごんぞう

>liangさん、こんばんは!
liangさんの励ましで、自分に「軽い軽い!」と
言い聞かせましたが、現実は甘くありませんでした・・・。
15kmしか走ってないと15kmしか持ちません~、汗。
by ごんぞう (2016-12-05 19:10) 

ごんぞう

>Mr45さん、こんばんは!
10年前は転がるように下れたのですが・・・。
腰にビシビシきますね。
by ごんぞう (2016-12-05 19:11) 

ごんぞう

>よーちゃんさん、こんばんは!
三浦もアップダウンきついですよね。
特に最後の上り~。
水無川マラソンは仮装禁止なので、
よーちゃんさんの正装では参加できないんですよ。
by ごんぞう (2016-12-05 19:11) 

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