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ごちそうさまでした!

この土日は今日だけ晴れ、との予報だったので、朝いちでFORZAのならしへ。
ちょっと肌寒い中、江ノ島まで行ってきました。
到着したのが6時半くらいだったので、まだ観光客もおらず、空気が気持ちよかった~!
2010_1002_1.jpg 2010_1002_2.jpg

さてその後、一旦家に帰り、車でお盆もお彼岸も行けなかったお墓参りへ。
東名を走っていたら、目の前にパトカーが。
「この先事故発生のため、パトカーの後ろで停車してお待ちください」。
10分くらいで動いたけど、この後ろは渋滞になっただろうなぁ。
2010_1002_3.jpg 前から2列目です。


お墓参りのあと、お寺さんから近いので御殿場プレミアムアウトレットモールへ。
オレは特に見たいものがあったわけでもなく、カミサンと別行動でふらりと入ったadidasで
「只今から1時間限り、一部商品を除いて店内商品30%オフのタイムサービスです!!」
とのアナウンス。ぬぁにぃ~!と物欲魂に火がつき、店内を物色。見つけちゃいました。
adizeroXT.jpg adizeroXT

ネットで見た最安値より1000円安い上に、さらに30%オフ。
予定外だったけど買っちゃいました。
トレランには足を踏み入れまい、と思っていたけど、スポーツショップへ行くたびに
トレランシューズ試着したりして・・・。モントレイルとかは足にあわず、adizeroXTは
しっくりくるなぁ~、なんて思っていた矢先の出来事でしたーッ。
・・・行くのか?山。


[レストラン]   [レストラン]   [レストラン]

帰りに秦野の実家によったら、お袋が「美味しいフレンチの店ができたのよ」というので
行ってみました。
2010_1002_4.jpg 「レストラン アミュゼ」です。

前菜はホタテとカニ。スープは南瓜。
2010_1002_5.jpg 2010_1002_6.jpg

メイン。オレはウズラのお肉。カミサンはビーフ。
2010_1002_7.jpg 2010_1002_9.jpg

デザートのごまアイスが美味しかった~。
2010_1002_10.jpg 盛り付けもキレイ。

ちなみに料理の名前は全然覚えていません。でもどれも、とても美味しかったです!!
味は写真から想像してください~(^m^)。

ちなみにお袋が食べたメインの魚(スズキ)が実に美味だったそうな。
今度また行こうと思います。ごちそうさまでしたー!

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FORZAでGo!(西湘バイパス)

朝起きたら晴れてるじゃん!こりゃ行かねば、ということで、
今日もFORZAのならしで西湘バイパスへ。
2010_1003_1.jpg 国府津PAにて。海はいいね~。

今日もビシッと決めたライダー達がたくさん。
2010_1003_2.jpg みんな安全運転しろよー。

思い思いにカスタマイズされたバイクを見てると、
「あーやっぱりマフラー換えたいな・・・」とか思っちゃうけど、我慢我慢。
2010_1003_3.jpg エコ重視でいきましょう。


家に帰ると、哲が窓際で日向ぼっこ。
2010_1003_4.jpg のんびり~。

もうそんな季節になったのかな~、なんて思っていたら、昼頃は暑いくらい。
体調おかしくなっちゃうよ。

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隠れた逸品。

今日、100円ショップのダイソーで入手したもの。

「視力トレーニングメガネ」!
eye_training.jpg モデルは私ではありません(笑)。

ダイソーのHPの「隠れた逸品たち」コーナーで紹介されています。

ボクは視力トレーニングメガネ。 実はボクのメガネには、たくさんの穴があいているんだ。 なんでかと言うと小さな穴から見ることで、眼球をきたえ近視・乱視・老眼の矯正や予防になるんだって。 難しいことはわかんないけど、とにかくかけてみればびっくりするよ。


いや、ほんとビックリ!老眼進行中で、小さな文字が見えないオレが、
このメガネをかけると、読める読める!

メガネを作り直そうと思っていたけど、これでトレーニングして悪あがきしてみよう。
いやホント、これはなかなかスグレモノだと思います!

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今日のお散歩(横浜市児童遊園地)

3連休、週間予報は当たらず、初日は朝から雨。2日目は予報通り、朝は雨。
今日は朝から晴れるというので、早起きするぞー!と思っていたのですが・・・。

寝過ごしたーッ!
6時前には家を出発するつもりだったのに、起きたら6時ちょい前。
速攻で準備して、FORZAでGo!

新湘南バイパスから富士山がキレイに見えました。
2010_1011_1.jpg 雪は見えませんね。

またまた西湘バイパス、国府津PAでひと休み。
2010_1011_2.jpg 伊豆半島がくっきり。

本当は伊東まで行って伊豆スカイラインで箱根に出るつもりだったのだけど、
時間が遅くなってしまったので、今日はあきらめ、箱根新道で芦ノ湖まで。
2010_1011_3.jpg マイFORZA in 芦ノ湖。

帰りは来た道を戻りました。
今日通った「新湘南バイパス」「西湘バイパス」「箱根新道」は、すべて無料化社会実験中。
良い世の中になったのぅ。


[くつ]   [くつ]   [くつ]

帰ってからお昼JOG。先月購入したルナグライドをやっとおろしました。
走った感想は・・・、クッショニングはめちゃいいです。突き上げ感がまるでなし。
でもスピードあげようと思っても、シューズが嫌がる感じです。ゆっくり走る専用かな。
2010_1011_4.jpg 環2市沢上町の歩道橋の上から。


[犬]   [犬]   [犬]

夕方涼しくなってから、哲のお散歩へ。横浜市児童遊園地に行きました。
2010_1011_5.jpg 2日ぶりのお散歩だよ!

2010_1011_6.jpg にゃんこも道でごろりんちょ。

今日は日中暑かったなぁ。もう10月中旬ですよ・・・。
哲は途中で歩くのボイコット。
疲れちゃったのかな?と思ったら、くるりと方向転換して別の道をスタスタ進む。
最近、行きたくない方向は断固拒否します(笑)。歳とって頑固になったようです。

・・・で、私はまたまた微熱が。喉も痛い。今日は早く休みます。

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残念ながら・・・。

東京マラソン落選のメールが届きましたーッ。

いわきサンシャインマラソンに申し込むか、思案中。
日帰りじゃ無理だしなぁ。うむむ。

哲は相変わらず上手に布団に潜ります。
2010_1012.jpg オレやカミサンより寝相がいいです。

もうそんな寒いかい?

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今日は記念日。

今日は哲が我が家にやってきた日。
あれからもう9年かぁ~。哲がいない生活は今じゃ考えられないな。

ということで、今日は特別に半生ごはん。
2010_1016.jpg 顔が埋もれているよ(笑)。

夢中で食べていました。うんうん、いつまでも元気でいてね。

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テレビ台。

今日は5時前に目が覚めちゃいました。
もう一度寝ようと思ったのだけど、夜更かししたわりになぜか目覚めさわやか。
そんなんで、仕方なく部屋の片付けなど、ごそごそと。

明るくなってきた頃に、ちょいと江ノ島までFORZAでGo!
2010_1017_1.jpg 天気はあまりよくなかったな。

あぁ、やっぱりバイクって楽しいぃー。

[ー(長音記号1)]   [ー(長音記号1)]   [ー(長音記号1)]

家のテレビ台を新調しました。
もう何年も前から、良いのがあったら替えようとカミサンと話していたのだけど、
まぁ急ぐものでもないし、なんて思っていたら、正面のガラス扉が閉まらなくなって、
こりゃ歪んできたな・・・と。
何せ結婚するときにカミサンが持ってきたもので、買ってから20年以上の代物だ。
もう限界だな、ということで先週IDC大塚家具で購入、今日届きました。
2010_1017_2.jpg なかなかシンプルで良い感じ。


[ー(長音記号2)]   [ー(長音記号2)]   [ー(長音記号2)]

今日も何だか熱っぽい。体もだるい。
もしかして花粉かな?なんて思っていたら、お腹の調子まで悪くなって・・・(ToT)。
先週の風邪を引きずっているようです。今日も早く休みます~。

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CSは面白い!!

いやー、パのCSは面白かったなぁ。
ソフトバンク-ロッテの第1戦が終わったときに、カミサンに
「次の試合で大量得点でもとらないと、ソフトバンクは打てずに負けるね」
と予言したとおりになりました。オレすげー(笑)。
lotte.JPG セはどっちだろうね。

阪神の星野SDが退団。杜の都へ行くようですな。
あれ?健康上の理由で現場から離れたんじゃなかったっけ?
ついでにオリンピックで評価ガタ落ちした(あのコーチの人選はありえないよなー)と
思っていたのに、まだ頼もうとする球団があるというのがオレには理解できん。
健康上の問題抱えていても良いのだったら、ノムさんでよかったじゃん。面白かったし。

仙台のファンが歓迎、なんて話も全然聞こえてこないですね。
かくいう横浜も大変ですが・・・。

[野球]   [野球]   [野球]   [野球]   [野球]   (追記)

この日、日本テレビのニュース番組「ZERO」に出演した星野氏は「大筋では合意している」と語った。また、ヘッド兼打撃コーチとして、星野氏が阪神監督時代にチーフ打撃コーチを務めた田淵幸一氏(64)を招請することも明らかにした。(毎日新聞 10月22日)

あ~やっちまったかー。オレは田淵の野球解説が大嫌い。聞いてて腹が立つ。
ノムさんのときは楽天応援していたけど、もう見ることもないでしょう。さらば金鷹。

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今日のお散歩(横浜市児童遊園地)

朝は久しぶりに根岸森林公園へ。
今日は風が冷たかったなぁ。ジャージの上下を着こんでゆっくりJOG。
相変わらず体調はビミョーな状態。熱は微熱ながら、胃の具合が悪く、
ずいぶん胃薬のお世話になりました。今日も走りながら胃痛が・・・。

でも天気は秋晴れ!気持ちよかった(^^)。
2010_1023_1.jpg 2010_1023_2.jpg

胃は痛くても腹は減る。今日のお昼は戸塚「麺や 太華」へ。
今回は麺固め、ネギ増し、メンマ増しで。
2010_1023_3.jpg うおぉ~ネギどっさり!

スープが濃い味だけど、好みだな~。
オレはラーメンに入っているモヤシがあまり好きじゃないのだけど、
同じしゃきしゃき感でも、このネギはアクセントになっていて良い感じ。

・・・でもメンマは普通盛りで良かった(^^;)。
美味しいのだけど、全然減らないので、カミサンに分けちゃった。


[犬]   [犬]   [犬]

夕方から横浜市児童遊園地でお散歩。哲の好きなようにぶらぶらと歩きました。
2010_1023_4.jpg ここはいつもお花がきれいだね。

今日はご機嫌そうにテケテケ歩いていたのですが、
30分くらいで駐車場に戻ってきて、もう帰るよ~って顔していました。
お散歩には行きたいのだけど、短い時間で満足のようです。

明日の散歩は海でも行こうかな。

[くつ]   [くつ]   [くつ]

2月の神奈川マラソン、3月の三浦国際市民マラソンに申し込みました。
いよいよ来週からシーズンインです!

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今日のお散歩(鵠沼海岸)

朝6時過ぎにカミサンを叩き起こして、鵠沼海岸へ。
今日はライフセービングの大会をやっていたようです。
2010_1024_1.jpg テントいっぱい。

風はそれほど強くなかったのだけど、良い波が来ていたようで、サーファーもいっぱい。
2010_1024_2.jpg 夏が終わっても賑やかだね。

哲と端っこの砂浜で追いかけっこ。相変わらず波の音は怖いようです。
2010_1024_3.jpg でも砂浜は大好きだよ。

涼しい、というより寒いくらいでした。
でも夏が過ぎてから、そして夏を迎える前の海って好きです。夏の海も好き。
・・・って1年中好きってことじゃん!もう何年も海で泳いでないですが(^^;)

今日は朝からお腹Pで、しばらくトイレから出れず・・・(ToT)。
JOGしたら、イヤ~な汗がどばーっと。うむむ、来週までに体調整えなくちゃ。

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第16回 手賀沼エコマラソン-2010-

木曜日の週間天気予報で、日曜日は暴風雨、となっていた時点で
モチベーションが一気にダウン。その後、台風が逸れたという情報を聞いても
どうもやる気はあがらず、当日を迎えてしまいましたーッ。

それでも会場まで行っちゃうと、それなりに「よーし!」なんて気になったりして。

・・・でも結果は、10月の体調不良がそのまま出た感じ。
5kmでキツくなってきて、「あ、今日はダメだ」とファンランモードに切り替え。

2010_1031_2.jpg


シューズ NIKE AIRZOOM KATANA CAGE3
ソックス X-SOCKS RUN PERFORMANCE
着圧ソックス ZAMST LC-1
パンツ NIKE
シャツ NIKE
ネック pfiten RAKUWA Air
サングラス OAKLEY Radar
キャップ NIKE
ウオッチ CASIO PHYS


今日は何年ぶりかでランパンで走ってみました。たまにはいいね。

今日はカメラを忘れたので携帯で。
 2010_1031_1.jpg千葉は朝から小雨が降ったりやんだり。

そういえば手賀沼エコマラソンで「ぬけるような秋晴れ」を体験したことがないなぁ。

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