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あけましておめでとうございます!

あっという間に3が日も終わってしまいました。
今年は不摂生もせず・・・、いや、例年よりはしなかった程度かな(汗)。

2年ぶりに初日の出JOGをしようと思ったのですが、
元旦は曇りで初日の出は見えないというので、呑気に寝ていました。
8時半過ぎに、「あれ?晴れてきたよ」ということで、マイコース環状2号を初走り。
(「ストッパ」飲んで走りました。これは効いたですよ!)
2012_0101_01.jpg 2012_0101_02.jpg


[犬]   [犬]   [犬]

お昼からは、哲も一緒に近所にある氏神様へ恒例の初詣。
2012_0101_1.jpg 2012_0101_2.jpg

最近、お散歩に行ってもすぐ帰りたがる哲ですが、
初詣の帰り、急ぐ用事もないので、好きなように歩かせていたら、
あっち行き、こっち行き、オレも初めて通るような道まで歩く歩く。
結局1時間近く歩いたんじゃないかな。まだまだ元気です~。


[くつ]   [くつ]   [くつ]

昨日、今日は沿道で箱根駅伝を応援(2区、9区)。
またしても我が母校は撃沈!うーん、メンタル面が弱い気がします・・・。

年々、写真を撮るのが上手くなっているカミサン。今年もたくさんの選手を撮影。
それはまた別に機会があればアップしま~す。
とにかく東洋大の強さが際立っていましたね。
各区間、それぞれの選手が、見事に走りきっていたのが印象的でした。
そして柏原くんは、はやり「神」でした。精神力の強さに感服です。

復路での哲。寒そうだったので、こんな格好。
2012_0103_1.jpg となりのオジサンに笑われちゃった。

近くにいたお友達はハチマキで応援。
2012_0103_2.jpg えらいぞー!

今年も2区、9区の選手のシューズをチェック。
やはりasicsが1番多くて、次がMIZUNO。数名がNIKEでした。
あれだけ実業団の選手が履いているadidasがいないのは、理由があるのかな?

沿道でトヨタの方が配っていたバッグ。募金をするともらえるというので、
心ばかりの金額を募金。中をみてびっくり。
2012_0103_3.jpg フリースのネックウォーマー入り。
家に帰って試着してみたら、使えます!使います!ありがとうございます!!

あ、今年は3年振りに、復路で哲をテレビに映すことに成功しましたーッ!


[ダッシュ(走り出すさま)]   [ダッシュ(走り出すさま)]   [ダッシュ(走り出すさま)]

家に帰って大手町のゴールを見届けた後、買い物へ。
2012_0103_4.jpg 新しいnalgeneです。
今まで使っていたものが、水を入れて冷凍庫で凍らせて、そこに飲み物を入れて、
ということを繰り返し行っていたら、昨日、とうとうぱっくりと割れてしまいました。
2012_0103_5.jpg わかるかな~。

やはり想定外の使い方はしてはいけませんね。


・・・とうことで無事新年を迎えました。今年もどうぞよろしくお願いします!

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また3連休(^^)/。

正月休みもあっという間に終わり、
また帰宅の遅い毎日が戻ってまいりました。

この連休は特に予定もなく、今日は買い物ついでに、
「俣野公園」で哲のお散歩。ここに来たの、久しぶりだな~。
もともとは横浜ドリームランドのあった場所の一部が、
現在の公園になっています。

哲は元日はちゃきちゃき歩いたのですが、今日はすぐにボイコット。
2012_0107_1.jpg 嫌なんだよ。

今日は久しぶりにデジイチを持ち出したっていうのにぃ。


[ひらめき]   [ひらめき]   [ひらめき]

大晦日にamazonで注文したモノが、2日に届きました。
そんなに急ぎでもなかったのだけど・・・。宅配便のお兄さん、ご苦労様でした。
SG320.jpg GENTOS 閃 SG-320

すでにOHM社製のLED懐中電灯は持っているのですが、
非常用リュックに入れておくモノが欲しかったので、カミサンの分と2つ購入。
100ルーメン、単3電池2本で10時間、しかもeneloop使用可。
余計な機能がなく、シンプルで明るいので、キャンプにも重宝しそうです。

お正月あけていきなり3連休ですが、正月の延長で、のんびり過ごします~(^^)。

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鎌倉へ。

今日は毎年恒例、鶴岡八幡宮へ初詣へ。
8時半過ぎには参道の大鳥居に到着。ぶらぶらと歩きます。
2012_0108_1.jpg 今年は人が少ない?

材木店の店先には材木に描かれた絵が。
2012_0108_2.jpg 粋ですね。

境内に入ったら、結構な人出でした。みんな小町通りから来てるのかな?
2012_0108_3.jpg でもまだ空いているほうですね。

大銀杏も少しずつですが、新しい芽が出ているようです。
2012_0108_4.jpg 皆さん気になるようです。

お参りを済ませ、新しい破魔矢とお守りをいただいて、早々に帰宅。
10時前には家に着いちゃいました。

留守番してくれた哲と、窓際で日向ぼっこしていたら、そのまま昼まで爆睡。
早く行動しても結局寝ちゃうので、あまり意味無いかも・・・(^^;)。


[レストラン]   [レストラン]   [レストラン]

その後、買い物ついでに、今年の初ラーメンをば。
我が家ちかくの「森や」さん。といっても写真はありません。
カメラ撮影が解禁になったとはいえ、なかなかカメラを出す勇気がありません~。
今日はカミサンとふたり、「はるゆたか」のしょう油をいただきました。
はるゆたかの麺はさすがに美味しいです(ちょっとお高めですが)。
スープも無化調なのにしっかり主張しています。

今年はこまめに通うかな~。

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eneloop ショコラトーン

GENTOSの閃を購入したので、電池もeneloopにしようと物色していたら、
累計出荷2億個達成記念モデル(ショコラトーン8色入)というのがありました。
しかも中身は同じなのに、こっちのほうが安い!
eneloop.jpg
思わずポチっちゃいました。

我が家は結構電池を使うので、eneloopが出た当初に購入したのですが、
見てみたら2世代前のもの?
HR-3UTG(1000回使用可能)が家にあり、
3UTGA(1500回使用可能)ときて、今回購入したのが3UTGB(1800回)だそうな。
うむむ、進歩してますね。

まぁそんなに繰り返しは使うことはないでしょうね。
いっそのこと、すべて電池生活にしてみるかな・・・、なんてね、無理無理~(笑)。

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いったい何に・・・。

この時期の花粉症、オレはいったい何に反応しているのだ!
目は痒いし、喉はイガイガ、いきなり来る猛烈な睡魔、頭ボー。

秋冬に来るようになったのは、3~4年前からでしょうか。
2010年4月に、あまりにも辛くて検査してもらい、
スギ、ヒノキはもろ反応するものの、
秋冬のものは大丈夫、という結果だったのですが、いやいやいやいや。

明らかに何かに反応しています。
(ハウスダストや動物ではなさそうです。外にでると感じますので)
もうぼちぼち、スギが飛び始めるらしいです。あああ~。


とか言いながら、
久しく山登り(ハイキング程度です)に行っていないなぁ、行きたいなぁ、と思い、
狙いをつけて鳥浜のアウトレットへ行ってみたら、ありました~!
takao_MID_GTX.jpg TAKAO MID GTX

本格的な山登りをするわけでもないので、TAKAOで十分、でもせめてゴアテックス、
ということでこれに相成りました。(楽天の最安値より安かった!)
ちょっと地味だけど、汚れが目立たなくて良いかな、と(^^;)。

じつは、ロングバック MID GTX を持っているのですが、雨でも大丈夫だし、
バイク用ブーツの代わりにぴったりだったので、今はそちら専用になってます。
RONGBUK.jpg RONGBUK MID GTX


[レストラン]   [レストラン]   [レストラン]

昨日、久しぶりに家系のラーメンをいただきました。
ramen_120114.jpg 壱八家です。

何年か前にお店がきれいになり、女性ひとりでも入れそうです。
数ヶ月サイクルで、無性に食べたくなるのですが、美味しくいただけるのは
やはり半分くらいまで、それ以降はちょっとキツいです。歳のせいでしょうね・・・。

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千葉マリンマラソン DNS・・・。

走り込み不足は重々承知のうえで、それでも走る気満々だったのですが、
花粉のせいか、とにかくダルい。

昨日も、せっかくの休日、有意義に過ごしたいところなのに、起きるのも嫌。
用事だけ済ませ、あとはほとんど寝ていました。

んで今日。5時半に起きるも、「さぁ行くぞ」という気になりません。
天気が良ければまだしも、雨だし、寒いし。
(オレは基本的に雨のレースは嫌いじゃないのですが)

ちょっと仕事も休めない状況なので、風邪ひいたりしたら大ヒンシュク間違いなし。
そんなんで、体の要求するまま、棄権しちゃいました。

千葉マリンは2003年の初参加から、
「2006年降雪のため中止」「2011年湘南国際1月開催」以外は
ずっと参加している思い入れのある大会なので、残念です。

でも今日行ったら、絶対風邪ひいていたな・・・。

[眠い(睡眠)]   [眠い(睡眠)]   [眠い(睡眠)]

お昼前にやっと起き出し、カミサンの買い物ついでに近所の大型スポーツ店へ。
目的はこれ。Wind X-treme HEADWEAR

WXtreme.jpg

一番上のグレーを買ってみました。(本当は赤が欲しかったのだけど、なかった)

昨年、これのCOOL CAPを買って、なかなか良かったのでwebで検索など
していたら、こんな動画を見つけちゃいまして。 → これ

ちょうどバンダナキャップ欲しいな、と思っていたところだったので、
あ、これならイヤーウォーマーにもなるし、バイク乗るときにも使えるじゃん!
と、目を付けておりました。

実際にかぶってみたら、ホントいい感じ~!登場回数増えそうです。

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眠い寒い~。

オレの睡眠サイクルは5時間がちょうど良いようで、一番目覚めがすっきり。
午前0時に寝れば、5時過ぎには目が覚めると言った具合。

ただし、これではあきらかに睡眠不足だそうで、かかりつけの医者には
「7時間は寝てください」と言われております。そんなんで休日は昼寝が多い?

とーこーろーがー、

最近、起きれません。休日は目が覚めると、9時とか10時とか(愕)。
まぁ前の晩、たいてい夜更かししていますが、それでも寝すぎ~。
花粉の症状なんですよね。
起きてもしばらく頭がぼーっとしているので、すごく1日が短く感じます(泣)。


ということで、始動が遅い。
昨日は久しぶりに根岸森林公園に行ったのですが、到着15時半。
もう陽が翳って、めちゃ寒い~。
2012_0128_1.jpg 冬景色です。

さて、今日のJOGのお供Musicは。
kubota_best.jpg THE BADDEST~Hit Parade~ 久保田利伸

お正月に買って、最近はこればっかり。やっぱりいいですね~。

そしてもうひとつ、水曜日に届いたこれの試し履き。
ZIGFUEL.jpg Reebok ZIGFUEL

初めて見たときに、なんだこりゃ、ふざけてんのか?と思ったのですが、
見ているうちに段々と興味がわいてきて、衝動を抑えきれませんでしたーッ。
ショップで試し履きしてネットで購入。(ポイント使って¥5000以下で買えました)

走った感じとしては、まぁ普通。宣伝してるほど推進力は感じません。
スピード出せば違うのかな?
クッションは固めですが、下りでは逆に沈む感じが無く、いい感じで安定しています。
決して走りにくいシューズではありませんが、ランニングもできるカジュアルかな。
あ、個人的には嫌いではないですよ。

ちなみにかなり細いです。今日走るまで、毎日家の中で履いて慣らしていたので
キツさはありませんでしたが、買う方は要注意ですね。

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出不精。

今朝も一度起きたのですが(何時かわからないけど)、トイレに行ってまた布団へ。
結局、起きたのは10時過ぎでござる。

ボーっとしながら新聞読んだりPC見たりしていたら、あっという間に12時。
「大阪国際女子マラソン」をテレビ観戦。

福士選手は残念ながら失速でしたね。敗因は経験不足かな。
もし今後もマラソン目指すなら、トラックは捨てるくらいの気持ちが必要かも。

重友選手は、ペースメーカーがいなくなったときに、
表情がちょっと困惑したように見えたので、大丈夫かな?と思ったのですが、
最後まで素晴らしい走りでしたね。おめでとうございます!


[眠い(睡眠)]   [眠い(睡眠)]   [眠い(睡眠)]

んでオレ。
マラソン見終わって、しばらく哲と遊んでいるうちにウトウト寝てしまい、
起きたら19時半!あ~今日も1日終わってしまいました。

夕食後、カミサンが近所のスーパーに行くというので、一緒についていって、発見!
kanzuri.jpg 「かんずり」なり。

昨日、根岸森林公園の帰りに、いつものスーパー銭湯に行ったのですが、
そこのサウナのテレビでやっていた「満点☆青空レストラン」の今週の食材でした。
めちゃ美味しそうだったので、あるかな~と思っていたら、昨日テレビに出ていた
名人の会社のものじゃん!← 商標登録されていました。
食べるの楽しみぃ~(^^)。 

「満点☆青空レストラン」のブログはこちら

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