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三浦国際市民マラソン 2014 DNS

金曜の夜に職場の人から、

「日曜、雪降るかも、って言ってるよ」

と聞き、一気にテンションダウン。
昨日は夕方から冷たい雨、今日の予報も雪ではないものの雨。
それでも予報が外れることを祈りつつ、今朝は5時に起きて空を見る。

あぁぁ、やっぱり雨。海沿いだから寒いんだよな。
昨日からカミサンに、「雨が降ったら行かない」と宣言していたので、
また布団に潜り、ふて寝しました。

しばらく休めない状態が続きそうなので、風邪を引くようなことは
極力しないようにと・・・。
寒くても雨さえ降らなければ、と思っていたのですが、残念です(TT)。
(昨年は足を痛めてDNS)


[雨]   [雨]   [雨]

昨日の夕方、新しいエアコンの取り付けに工事の方が来ました。
たったひとりで、あれよあれよと進めます。
見事な手際に思わず見入ってしまいました。
20140301_1.jpg プラスマクラスター!

さすがに温まりが早いです(^^)。

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今日のお散歩(新林公園)

最近、哲のお散歩はカミサンに任せっきりだったので、
今日は久しぶりに公園散策。
藤沢市の新林公園(しんばやしこうえん)に行ってきました。
すごーく久しぶりです。

梅がぼちぼち咲き始めましたね。
20140308_1.jpg

この公園は結構な山道です。
20140308_2.jpg

でも途中で分岐を間違えて、元の場所に戻ってしましました(^^;)。
哲もまだ歩きたそうだったので、今度は平地の沼の回りを散策。
20140308_3.jpg

少し寒いくらいが好きなのか、プチダイエットして体が軽いのか、
最近の哲はボイコットもなく、ガンガン歩きます!

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FORZAでGo!(久しぶりの西湘PA)

ずいぶん久しく乗っていなかった愛車FORZA。
ふと見ると、自賠責が切れてるじゃーん!

昨日のお散歩の帰りに、バイク屋さんに寄って3年間加入してきました。
いやー、危なかった。
新しいシールを貼って、洗車もして、ガソリン入れてタイヤに空気入れて、
そしたら無性に乗りたくなって、今日は朝からいつものところまで行ってきました。 
20140309_1.jpg 西湘PA。
20140309_2.jpg バイクいっぱい!

寒かったけど気持ちよかったです。やっぱりバイクは楽しい!


[犬]   [犬]   [犬]

帰ってきて、午後から哲のワクチン注射のため動物病院へ。
前に先生から、「ちょっと体重オーバー気味かな」と言われたので、
カミサンが「ダイエットするよ!」と哲のご飯の量を少し減らし、
おやつも控えめにしていました。
おかげで少しずつ体重も落ちてきたのですが、
最近、オレ的には何か痩せすぎのような気がしていたので、
「ご飯の量、少ないんじゃない?」とか言っていました。
そしたら今日は・・・。

先生「2.65Kgです」
えええ、ピーク時は3kg強だったから、0.4kgも落ちてる~。

先生「うーん、痩せたね(苦笑)」
だそうです・・・。

今日から哲のご飯が少し増えました。良かったね、哲。

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お出かけ週末。

昨日は千葉の流山へ。
仕事でお世話になった元上司のご自宅へ寄らせていただきました。
正直、オレなんかがホイホイ遊びに行けるような方ではなく、
上司などというのもホントおこがましいのですが、
なぜか可愛がってもらい、引退された今でも時々連絡をくださいます。

あまり長居はせずに、と思ったのに、
気が付いたら5時間も話し込んでしまいました(汗)。


[ー(長音記号2)]   [ー(長音記号2)]   [ー(長音記号2)]

んで、今日は朝から鳥浜のアウトレットへ。
普段履きのスニーカーが欲しかったのですが、気に入ったのがなく、
危なく「ナイキ フリー フライニット」を買っちゃうところでした。
20140316_1.jpg 久しぶりだー。
UAでハイキング用のTシャツとヒートギア長袖コンプレッションをGET。

[くつ]   [くつ]   [くつ]

帰ってから走ろうと思ったのですが、花粉による頭痛でダウン。
今年は飛散が少ないと聞いていますが、いやいやいやいや。
もう多くても少なくても出る症状は一緒、みたいな感じデスヨ・・・。

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NetBook に Windows8 をいれてみた。

2010年に購入した DELL INSPIRON mini 10v
DELLmini.JPG
WindowsXPのサポート終了に伴い、どうしようかなー、
と思っていたのですが・・・。

買ってみましたー。
8_0.jpg Windows8.1

CPUはAtom N270、スペック的には問題なく動作するとは聞いていましたが、
やってみなければわかりません~。
ということで、早速インストール。

Windows8.1は問題なくインストール完了。
Office系アプリもadobe Reader も入れて、お、ちゃんと動くじゃん!と思ったら
8_3.jpg
Metroのソフトが、解像度の問題で使えませーん!
8_1.jpg
まぁそんなに必要なものもないので、いいでしょう。
SkypeもWindows8版は使えなかったので、Windowsデスクトップ版を入れたら
問題なく動きました。

ついでにフリーソフトの「StartMenu8」もインストール。
8_2.jpg
使いやすくなりました。

さすがに動きは、i5のUBと比べたら可哀想ですが、十分使えますよ!

・・・UBはいらなかった???

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お墓参り。

今日は7時から根岸森林公園でRUN。
走り始めて1kmでトイレにピットイン(汗)。
これだから朝RUNは公園とかじゃないとダメなんです・・・。
20140322_1.jpg
春の気配はもう少し先のようです。

RUNは短めで切り上げて、即行で帰宅。
着替えてすぐにお墓参りに。
20140322_2.jpg
昨年、お墓を実家近くの霊園に移しました。
こじんまりとしているけれど、日当たりも景色も良いところです。
今日は富士山がきれいに見えました!

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横浜観光?

今日も根岸森林公園へ。
公園内と近辺だけじゃ飽きてしまうので、久しぶりに足を延ばしてみました。

スタートはいつもの場所。
20140323_1.jpg
まずは港の見える丘公園。向こうに見えるはベイブリッジ。
20140323_2.jpg
続いて山下公園へ。
空いているように見えますが、さすがに混んでいました。
20140323_3.jpg
次は大桟橋へ。
20140323_4.jpg
ここに走ってきたのは、意外にも初めてです。
この時点で鼻水ズルズル。

そして赤レンガパーク。ちょっとレトロに加工してみました。
20140323_5.jpg
TAMIYAのラジコンイベントやっていたので、
一昨日引退試合をした山﨑武司や、山本昌がいないかなー、
なんてちょっと探しちゃいました(笑)。

赤レンガパークでUターンして、アメリカ山公園へ。
20140323_9.jpg
マリンタワーが正面に!

最後はイタリア山庭園です。
20140323_6.jpg
この庭園の下はJR根岸線のトンネルです。ちょっと不思議な気分。

で、根岸森林公園に帰着。
20140323_7.jpg

今日の相棒は・・・、
20140323_8.jpg


 NEWYORK-2150 Slim

もう4世代前ですよ。
出番が少なかったのですが、ちょっと脚力の衰えを感じているので、
しばらく登場回数増えそうです。

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今日のお散歩(横浜市児童遊園地)

ホントは今日じゃなくて昨日なのですが。

朝から根岸森林公園へ。
久しぶりにビブラムの5本指シューズでゆっくりと。
20140329_1.jpg
それでも足にきますねー。
ちょっと喝をいれようと思ったのですが、やりすぎたかも(^^;)。


急いで家に帰って、哲とお散歩。
「明日は一緒にお散歩行こうね」と約束していたので、
横浜市児童遊園地にいって、のんびり歩いてきました。
20140329_2.jpg
20140329_3.jpg
菜の花がきれい。


[ー(長音記号2)]   [ー(長音記号2)]   [ー(長音記号2)]

今日は朝からスーパー銭湯に行って、サウナトレ。
帰ってすぐに動物病院に行って、哲の狂犬病の注射。
で、「今日は昼寝する!」と宣言していたので、昼飯食べてから
夕方まで爆睡しました。起きたときに朝と勘違いして焦った(笑)。


年度末もあと1日。これを越えたら少し楽になりそうです。

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