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江ノ島へラン。

天気も良いし、ちょいと足を延ばして江ノ島までランしてきました。
まずは家の近所から柏尾川沿いを。
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戸塚駅前、大船駅前、藤沢市街地を抜け、途中から境川沿いに江ノ島へ。
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先週購入したルナグライド6。だいぶ慣れてきました(^^)。
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帰りは電車で・・・、江ノ電は乗りたいけどスルー。
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こっちが穴場です、湘南モノレール。
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吊下げ式なので、ちょっと空中散歩している気分ですね。
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家からジャスト20kmなので、マラニックがてらには丁度良いです。
・・・でも江ノ島は激混みでした~。

横浜マラソン、当選したのはいいのですが、出るか否か、まだ迷い中です。

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集団行動は苦手。

昨日、こんな記事をみました。

「京王電鉄が「沿線ウォーキング」を中止 年々高まる人気もマナーに問題」

集団心理ですね。
前記事で江ノ島に行ったときも、20名くらいのランニングクラブの集団が
人の動線上にたむろして休憩していて、スゲー邪魔でした。

オレは集団行動が苦手、というかあまり好きではないので、
余計にイラっとしちゃいます。

そういやカミサンと外出するときですら、並んで歩いたりしないなぁ。
ふたりとも相手のペースにあわせようなんて気がないから(笑)。
でもそっちのほうが気が楽でいいです~。

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あとひと駅。

今日は30kmを目標にマラニック。
環状2号を、磯子に向かって走ります。
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16号まで来たら左折して関内方面へ。
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いつもの根岸森林公園入口を通り抜けて、本牧公園方面へ。
ここは雨が降っても大丈夫そう(^^)。
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突き当たると横浜の埠頭に出ます。そこを山下公園方面へ。
マリンタワーやホテルニューグランドが見えてきました。
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観光客でにぎわう山下公園を抜けて、赤レンガ倉庫方面へ。
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赤レンガ倉庫のイベント広場では、旧車の展示をしていました。
こちらです。ゆっくり見たかったなぁ。

みなとみらいを抜けて国道1号に出たあたりから足に違和感が・・・。
アーチが落ちてオーバープロネーション気味だったので、
足が捻じれているような感じ。無理して痛める前に、スパッと切り上げ。
あとひと駅だったのですが、電車で帰ってきました。
ちょっと悔しい~(ToT)。
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ここしばらく、足指の関節が地面に着いているのがわかるくらいだったので、
やむなし、かな。26.5kmのランでした。

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怒涛の11月。

11月に入って少し落ち着いてきたかと思いきや。

前半は余裕をかまし、13日金曜に休暇をとっていつものお宿へ。
哲は慣れたもんで、早々にお昼寝。途中の公園でたくさん歩いたもんね。
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夕食、いただきまーす。
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食後は貸切露天風呂でのんびり~。お見苦しくてスミマセン。
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で、11月後半。
何か急にバタバタし始めて、自分で時間をコントロールできないYO!
おまけに花粉症の症状が酷くなってきて、ツライ。

3連休初日は、朝にFORZAで横浜港シンボルタワーへ。
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帰って来たら具合悪くなってきて、そのまま3連休はほぼ寝ていました。

29日は朝起きたら富士山がキレイに見えたので、これはチャンス!と
大崎公園まで行ってきました。予想通りの絶景です!
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手前が逗子マリーナ、江ノ島の向こうに富士山。この景色、大好き(^^)。


[ダッシュ(走り出すさま)]   [ダッシュ(走り出すさま)]   [ダッシュ(走り出すさま)]

さて今度の日曜は湘南国際だ。
花粉のせいで気分は急降下中、大丈夫か、オレ。

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